A sajt is kiválthat ételérzékenységet

''

Imádod a sajtokat, de gyakran érzed az elfogyasztásukat követően rosszul magad? Megfájdul a hasad? Felpuffadsz? Esetleg nem tudsz megfelelően koncentrálni a feladataidra? Sajnos előfordulhat, hogy éppen a nagy kedvencedre, a sajtra (azaz a felhasznált tejtermékre) való ételérzékenység áll a tünetek mögött. Javasolt ilyenkor utánajárni, van-e laktózérzékenységed, vagy tejallergiád. Bővebben… Source: […]

Gesztenyés, almás turmix recept

''

A gesztenye rostokban gazdag, alacsony szénhidráttartalmú, fehérjében gazdag élelmi forrás. Almával, és zabpehellyel kombinálva ízekben gazdag, egészséges ital, amit pillanatok alatt elkészíthetünk egy erős turmixgép segítségével. Ezzel a gesztenyés, almás turmix recepttel nem fogsz befürödni. Gyorsan elkészíthető, ízletes, tápláló. Bővebben… Source: Ritakonyhája

Húsvéti répás smoothie recept

''

A sárgarépa igen sokoldalúan felhasználható zöldség. Levesbe, párolva, sütve, pürésítve köretnek, salátának használjuk leggyakrabban. A húsvéti répás smoothie receptben most megmutatom, hogyan tudsz igazán krémes turmixot készíteni a répából. Bővebben… Source: Ritakonyhája

Méregtelenítő smoothie recept

''

Hogyan kerül a brokkoli egy méregtelenítő smoothie receptbe? Mitől méregtelenítő? Mennyire gyorsan elkészíthető? Nos, a válasz és a recept is rövid lesz. Így csempészd be a zöldségeket és a jótékony hatású hidegen sajtolt olajakat a mindennapi étkezéseidbe (például). Bővebben… Source: Ritakonyhája

Császármorzsa

''

A tartalmas levesekhez (például gulyásleves) nagyon jól passzol valami kis édesség másodiknak. Íme egy finom, tradicionális osztrák desszert, de az Osztrák-Magyar Monarchia területén, így Magyarországon is nagyon népszerű. Source: Harmonet receptek

Medvehagymás spagetti recept

''

Tavasz van, és végre kapható az egyik kedvenc zöldfűszerem, a medvehagyma. Medvehagymás spagetti receptemben egy tejszínes, sajtos mártással tettem különlegessé, és tartalmassá ezt a finom ételt. Próbáld ki te is, mert nagyon egyszerű elkészíteni, és nem mellékesen nagyon finom is. Bővebben… Source: Ritakonyhája

Joghurtos reteksaláta recept

''

A joghurtos reteksaláta receptemben még a zsenge reteklevelet is felhasználtam. A pikáns, joghurtos öntettől különösen finom lesz a hónapos retek. A salátát főtt tojással turbóztam fel, hogy laktatóbb legyen, de később sütöttem mellé csirkemellet is. Ki hogy szereti. Bővebben… Source: Ritakonyhája

Sült fokhagymakrém recept

''

Életem Párja rajong a fokhagymáért. Ügyesen mozog a konyhában, jól is főz (szerencsém van, mert ha kidőlök, lesz, aki főzzön :-)), és szíve szerint minden mennyiségben tolná a fokhagymát az ételekbe. Gyorsan ki is találtam egy remek sült fokhagymakrém receptet, amit sültek mellé, pirítósra ajánlok, de teheted salátaöntetbe is. Bővebben… […]

Joghurtos sárgarépa saláta recept

''

A joghurtos sárgarépa receptemben azt mutatom meg, hogyan hozd ki a legtöbbet az egyszerű répából. Ha kipróbálod, a kedvenced lesz, mert nem csak finom, de pofon egyszerű az elkészítése is. Lehet önmagában is enni, de köretként sültek, például grillezett csirkemell mellé ajánlom. Bővebben… Source: Ritakonyhája

Két hét alatt mínusz 5 – 7 kiló!

''

Nicole Kidman a Hideghegy forgatása alatt csak főtt tojást evett. Egy tojás volt a reggelije és két tojás a vacsorája, három, ha nagyon éhes volt. Heidi Klum a szülés után reggelire tojásfehérje omlettet zöldséggel, ebédre brokkolit és csirkesalátát evett. Más főétkezése nem is volt, nyers mandulát vagy fehérjeitalt fogyasztott a […]

Görhe

''

Tipikus magyar édességnek gondoltam, igazából az is, hisz erdélyi származású. A puliszkából számaztatható, mely a 17. század végén jelent meg először a magyar nyelvben. A puliszka vagy málé eredetileg hajdina-, később, az 1700-as évek elejétől kukoricalisztből készült étel, mely az olaszoknál polenta néven ismert – ezt vette át az angolszász […]